返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:         - C% ^  h1 g" p2 t* A0 X7 X
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
$ K  b$ E5 l$ z2 h6 Z3 W1 m7 Pwww2.tvboxnow.com/ W0 i/ E" k  a# y# a& ~1 ]' z

6 W; M4 `- c. Z9 D做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i5 Q4 i; g2 B3 g( S
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
5 h- \- J4 f+ L+ I$ G& utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s8 Z' S3 W1 F, x/ }6 d
2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。
% a& W% w; z  B1 e# D- ]3 |8 X3 H0 D公仔箱論壇# n+ |+ F1 l6 O6 x8 |6 ~
3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
返回列表