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材料︰tvb now,tvbnow,bttvb \) Z+ K; ^" s6 I
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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, f. L0 Z. I7 T! v調味︰$ c+ Q+ d. [7 u% G
魚露適量、紹興酒1湯匙) ^& D" L+ [8 X
7 ?. w0 \. }1 J% _/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F8 _. h5 M3 N
豬柳醃料︰
/ `# O/ r! N% l% J生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙' R; z3 b& `% o& N7 L
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( K" a! w, P8 ^* p7 N! z S: r- V- y做法:( [$ r% ~ h; I7 A% t
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
$ W8 |* r5 @; y0 O& Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]5 J5 W( w1 K) `1 N9 _# z
2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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# w# o \" K2 G# i- g9 E h3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H5 o4 b5 h* b0 g4 l! }$ s8 T/ p6 F
@8 q, {1 o q4 V1 I2 ?6 r4 M& O4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。www2.tvboxnow.com" [+ A5 N: ^2 F7 s6 C( M
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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