食得太多有點肥，要戒油先得！
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; _3 N& {, r! i v7 H6 f& m) Itvb now,tvbnow,bttvb牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f7 o4 Y3 L$ V
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+ q, U i" ~( R2 F- L材料：www2.tvboxnow.com& g. z: w6 t1 ]: T3 Z' i
新鮮牛蒡 100克
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. w; h$ p- a1 R7 owww2.tvboxnow.com做法：
$ S& |1 Q. m# {( e; Z2 O+ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用www2.tvboxnow.com/ i" u' f% A) s _* C. h
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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