! m" X4 q* r; o, h* \ E5 p' ptvb now,tvbnow,bttvb材料
1 L- W; U+ Y; S; x& n9 U- m+ x雞髀.....3隻 & {1 D7 |% C/ i
白飯.....200克 公仔箱論壇0 R k7 p7 f. ^* W+ s+ ^1 f; k$ ]
提子乾.....30克 tvb now,tvbnow,bttvb; I( D8 \: ^/ B$ w' G" \( Y
咖喱粉.....1茶匙
9 f+ e" v% G+ p0 K隔夜白麵包.....2片
0 ]% y# D3 S9 L& @% V* u+ E黃肉汁.....240毫升
9 v& d4 ]5 b0 `煙肉 (切碎).....6片
; {/ F O1 U' B1 d# Y% z; E蕃茄 (切條).....2個
5 P/ Q0 B+ O2 e; {6 ?/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (剁碎).....2粒 ( i" S& Y) d! k0 z f- S
洋蔥 (切碎).....1/4個 公仔箱論壇' \$ D- q4 Q( x3 O
洋蔥 (切幼條).....1隻
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1 ^* p: y; L- K" U# R3 y8 b1 U- m3 | f( |: v9 r6 W3 k' x# Y
做法
2 y. T4 [+ ~3 Y! g9 wwww2.tvboxnow.com1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。www2.tvboxnow.com9 x0 x0 q* e O$ [' L4 d
! d1 H1 e2 ^0 K7 q8 l- ^7 i公仔箱論壇2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。www2.tvboxnow.com) O H; w3 o! l( k" _' l5 r
1 Y8 M6 z* C) ~0 U3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _& b3 C, l* i; L3 m5 O2 N. C
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。6 H4 ?( x, T5 Z' @9 {
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
. B! z4 a5 `( m" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }4 s3 A) b3 _ }3 o, F, t( z6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。www2.tvboxnow.com, m- i- _* A1 x1 G
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb* w( S, E! T+ L5 ]
/ M8 D; h A8 T4 [3 ]- }8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M6 H8 W% R& A3 l, ]+ f" O: D
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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