1 G$ K; f. v Ywww2.tvboxnow.com材料
s; Y6 N1 s0 ~. A9 Y5 u4 O& l/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆....50克5 T# F9 h% X8 H2 k6 F9 d3 r
雞肉[切粒]....120克
: X2 p5 ~! T3 n( g" L公仔箱論壇豆腐[切厚片]....350克
( J8 e) q$ [2 a( F! @) Uwww2.tvboxnow.com浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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醃料& Y& g5 [4 L! V, ~8 @& P
粟粉....1 茶匙
5 x- N1 R1 f! D" m8 P純正芝麻油....1 茶匙
/ l, Z& z/ K" A3 {4 t3 P公仔箱論壇舊庄特級蠔油....1 湯匙
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芡汁
) H2 J+ n. s7 `; |' [ j- F, e1 ?' Q水....6湯匙
! R# K( d( l1 t3 R, }+ t' H8 H: N) qwww2.tvboxnow.com粟粉....1/2茶匙
e/ |/ P, S0 O! b1 c舊庄特級蠔油....2 湯匙+ G4 d# x9 h. R, S. ]
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1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。www2.tvboxnow.com0 ?) o' ~1 c0 u, u5 v/ B' P- B) n
m; T$ t& v. P4 {2 r, i; t9 t2 y3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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/ q1 T8 f6 {- h( \# P8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U9 t% o2 c2 E( F: \5 z" q! Y8 Otvb now,tvbnow,bttvb貼士
! v2 S; Q' J" X. y$ ?# Jtvb now,tvbnow,bttvb蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 www2.tvboxnow.com0 I3 R" H% V7 Y" h
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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