材料:
0 ^: Z7 Y6 w8 g8 s- g! M& g& cwww2.tvboxnow.com烤夫....300克
0 Y" R! U; K$ S/ o7 s: Ftvb now,tvbnow,bttvb木耳....50克 (浸軟)公仔箱論壇0 k% O1 u9 i! z
李錦記純芝麻油....少許
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; i" ^! ^5 g" |( d* Q h, ftvb now,tvbnow,bttvb調味料:www2.tvboxnow.com& {& Q' ]: X; T+ ?' \9 z
水....少許
( s* A* F9 D# t# A* ]紹酒....2茶匙
' ^7 Q4 s* \# ]& J% q. ?tvb now,tvbnow,bttvb李錦記紅燒汁....4湯匙www2.tvboxnow.com8 G# d& ~% ~" H6 q
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [' j$ {3 K8 l6 e9 \1 l. s# D
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1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.tvb now,tvbnow,bttvb" Z4 K, n& ?% Z9 O
* c/ M; v4 Z `7 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.+ f, x3 s0 ]; P4 I/ c Y0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^( i$ }$ a5 T3 [: t+ k1 M0 ~
3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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, [% C; F& w% ]$ y: q" p* H" v! M" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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& W! c& u: R% ltvb now,tvbnow,bttvb5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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