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食材
# h5 J# m4 ?8 T$ x2 Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥.....1根www2.tvboxnow.com$ j% v! l s- h+ @! L5 C( x
豆腐.....1塊5 U/ _8 w- K% I: M5 A% C6 U
木耳.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N9 Y# q: `8 F4 V% S. P; J. ]
魚板.....數片tvb now,tvbnow,bttvb; b: l' \3 ^* {8 L# n
金針菇.....1包tvb now,tvbnow,bttvb5 B' [ ]& {% {8 F, _9 b
紅蘿蔔.....適量公仔箱論壇1 y- O3 ]* G R' W. X* A
玉米粒.....3湯匙
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9 B! v6 _: `0 W% ^. _: n4 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F7 N% d( }$ U. J& a9 w/ K3 w
調味料：
/ d+ W. u% Q% L, ^9 W/ F( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb0 P4 U& @7 E9 @1 }+ u
水.....適量3 r% C8 h1 k0 G+ p4 x9 I1 z8 h
香油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 ^: n4 B6 A4 Q @+ f
干貝.....適量
6 ^: L; ?# h! U4 V! c公仔箱論壇烏醋.....適量
$ i1 J* P- x/ h6 c: A太白粉水.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C6 N4 K3 t5 w
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6 D: k1 R L" e# d" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) a/ z1 o" a0 M$ ~
1. 將木耳、紅蘿蔔切絲，金針菇切小段加水煮。切蔥花、魚板切絲備用。
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2. 豆腐切大塊，水滾後加豆腐、魚板、玉米粒，再加入適量鹽、烹大師、少量烏醋、太白粉水勾芡，最後加香油與蔥花即完成。tvb now,tvbnow,bttvb- @7 J( L& @/ I% L: V* J: \
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發表於 2015-11-24 04:54 AM
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