本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 & \/ ^. m0 I/ J% h; O# g6 X! D
2 V: t2 ^; O" ptvb now,tvbnow,bttvb材料：
, C6 ~4 ]! X% D# F瘦肉.....1斤 公仔箱論壇7 I4 d( b4 G/ @8 Q8 y
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
$ V" S8 ` t4 }8 X, ftvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
5 n( [ ^" B$ N3 {7 a6 f- S; F3 _公仔箱論壇製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)+ U. {$ I1 W/ L. m# j
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
# C2 i9 H* ^& |2 f. [: l美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)% s4 ^" G7 U1 r1 y4 |1 b& y8 K
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb* {' @& S+ a$ u7 z+ p
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1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
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, F# j! u; o+ ?; vtvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W- a# B- N5 B1 }
; e/ v1 r' S2 S) Y2 B4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。www2.tvboxnow.com3 ~9 T# a- Z x6 i
5 r9 S" l' v n4 O公仔箱論壇5.瘦肉汆水；www2.tvboxnow.com" M0 ^5 x) `' d, h p6 F
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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