7 d' j- ?% d( m) [4 d+ Z材料
' h, s$ o( {/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇.....3隻
1 k. I9 `2 B& x4 J, f5 k! t菜甫.....4條$ A1 @/ |/ f' S, Q' _0 d
筍肉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb2 ^3 E2 t) ]1 i/ Z
洋蔥.....1/4個www2.tvboxnow.com' b8 l6 A+ U+ \8 [; g! d
青椒.....1/4個
2 @3 h S/ ]7 y" n# v9 J: [5 S紅蘿蔔.....70克
; G) l% `' W0 R0 e9 Wwww2.tvboxnow.com青豆角.....35克
8 d" y- X1 l5 B! B! b/ [, P: Dtvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾.....2件
/ w7 ]3 @/ Z6 z公仔箱論壇
" z( M& r* b* [% T5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?7 c9 l( y }5 x. \. v5 e# I
芡汁
' {4 Q/ h `) @- U7 R% }www2.tvboxnow.com糖.....1茶匙www2.tvboxnow.com9 Q/ Q5 e5 i6 G7 W. A$ V G/ w
水.....1/2杯
$ O( I- |/ x' `0 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
. A; p _/ M5 V" g# U4 {6 ~& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1湯匙
6 j/ o/ g# l# K% E. }www2.tvboxnow.com老抽.....1茶匙
0 C( O5 n; o9 e% k; B8 `1 j0 a. m豆板醬.....2茶匙www2.tvboxnow.com( J" k, L) \9 S% h2 C: A
紹酒、麻油.....各1茶匙
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+ g; E2 ?% o1 P! f2 R" n: D e+ E. B公仔箱論壇- m4 t5 [ D3 `
埋獻:公仔箱論壇* T) j: X9 L: C, p) _
水.....1湯匙
6 a0 D, M6 V; f/ T" ]生粉.....1茶匙
0 T, u+ s' G! N9 y* i5 {公仔箱論壇
' h& i! p1 |+ f) D8 r% {; e4 S公仔箱論壇
$ d& Z; I. `1 ^, F1 x) Q/ | i; M2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* C" W1 \! t8 R0 Q1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。tvb now,tvbnow,bttvb( X( t) t7 P) v/ {7 Z
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb- I2 y& _4 U" h8 s) E
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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