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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯


9 v$ n3 W& ?5 f2 g& W0 p公仔箱論壇材料:     
" n8 ?  K! I9 p" c& Q8 g4 w3 Y9 T黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條4 g* x1 X0 g! [" d
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調味:     
; X! i8 o; S6 p# z滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e+ O; y, h' J
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1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。www2.tvboxnow.com  ~. a8 T. n& J( a7 e6 s

$ A( B# |6 ~4 C2 v& C% ywww2.tvboxnow.com2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。: W, d! ~/ V6 R5 p

2 d3 x1 t# q* f7 i; ^, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
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7 G7 ]& ?% g% J' P& C( Itvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。
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