, Y2 ?8 U: X! V0 U" o7 v2 w
蛋.....3隻
9 w4 ` d" I9 }tvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....6兩
+ J* g1 F Q. L2 l公仔箱論壇金寶牛尾湯.....半罐公仔箱論壇% h. @- y7 |: s
% S, E, ~/ s3 [% {' {8 N" Iwww2.tvboxnow.com
, W" R4 K+ {: b) `) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
2 N5 k+ v6 o$ Htvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙公仔箱論壇, O3 u) C7 S& m0 B* l
粟粉.....2茶匙
- j" K; v+ E F6 @+ i5 c3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2茶匙
/ d3 I% d$ d r. A$ X# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....1茶匙
- l# Z7 }# r* I$ C3 F0 D* G3 R# k公仔箱論壇麻油.....1茶匙
4 ~+ C& o1 Q" cwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 b: e% M! S* v. H
www2.tvboxnow.com$ A7 V( Y/ L# w4 q6 b
做法7 n: t, A6 b. o
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' S, a9 i; u& s2 d3 t7 R
9 I V6 _( m, K
2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。, W. e0 h' [0 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C0 a: ?6 K9 L+ }) @
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 R* ~9 T8 O0 P; m; O$ H
& d3 u" a7 K9 mtvb now,tvbnow,bttvb
% f( S# A. @* Y( N+ ?$ W |
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 