9 g" r% h1 Q6 b0 r1 G+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb$ U+ \0 a" F, w1 s
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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" m3 c9 K" ~3 Z9 k7 J. v0 {0 N! E4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。3 I+ c& P& |% X8 x; O
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。www2.tvboxnow.com2 s$ I$ ?( P+ ~- Z4 y B
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X A+ K/ F9 N# z z) r" ~
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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