9 F ]7 Z" H) atvb now,tvbnow,bttvb材料
3 c i# ^, s o( K4 }公仔箱論壇白飯.....120公克
" J/ Q9 d: Z: u9 W& ]臘腸片.....50公克" _& N. I( a7 x9 C0 Y
肝腸片.....30公克
0 l) o: i# _! h- w, z# F0 H9 N起司絲.....50公克
4 ]2 e% c# b/ B8 N, A- \% W/ twww2.tvboxnow.com洋蔥丁.....20公克www2.tvboxnow.com' ~, _' T/ v$ i
黃甜椒丁.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb. T0 V- e6 f3 a4 O$ E; y$ {' U% @
紅甜椒丁.....20公克
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+ C, h8 Q! G6 E0 D9 K& u a8 c# g, ]4 F: M" K/ y
作法
$ b5 @" b) i# }! d6 F/ F" Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 取鍋，加入少許油燒熱，放入臘腸片和肝腸片炒香後，再加入紅甜椒丁、黃甜椒丁和白飯以小火炒勻。www2.tvboxnow.com# A" V+ F& v C
; ?, {+ J3 d. r5 V9 v. l0 {2. 將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇+ Q N3 i G5 i! K8 D% r" V' c
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2015-12-12 04:46 AM
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