|
  
|
1#
發表於 2015-12-14 12:52 PM
| 只看該作者
公仔箱論壇8 Z6 O, _! D4 ]: J! `5 m2 Q
其代表水果有葡萄、黑莓、藍莓和李子等。相比淺色水果，紫黑色水果含有更豐富的維生素C，可以增加人體的抵抗力。此外，紫黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果，這些離子多以有機酸鹽的形式存在於水果當中，對維持人體的離子平衡有至關重要的作用。
3 N9 A5 W/ m6 E- `' X" }6 owww2.tvboxnow.com# h4 a9 A' Y; |, X( K$ H$ w% V
|
|
