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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;: ~6 B8 ]$ i- q5 w3 s, y/ b  g

1 H- a' V+ j1 Z$ f4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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" d: z4 |+ g" I. t$ c1 _2 I/ b: Gwww2.tvboxnow.com4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;7 |. w+ R0 g6 ^; W+ k
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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* j2 Z$ Q) F9 Y7 c$ j5 rwww2.tvboxnow.com8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。www2.tvboxnow.com: I9 N' z& _( L/ F
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