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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


! f. Q  Y% w; ~4 a1 L) m* ?& D# W- bwww2.tvboxnow.com空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:公仔箱論壇1 K0 W3 D/ l6 T7 j
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1.養陽:大汗時避吹空調。9 }- s. R0 C2 ~; y

2 {% N' f. B# Y% N2 h2.補腎:多按腰部防酸痛。www2.tvboxnow.com  |; x# o" l5 [, M/ w6 q& j9 U

. x1 ?7 v; {( [. c) qwww2.tvboxnow.com3.食補:番茄薏仁不能少。
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+ l: x& y) ]. \# M8 D4 H% o( }9 atvb now,tvbnow,bttvb4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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