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5 e( [+ p5 x' W: W- F; d, mwww2.tvboxnow.com緩解口乾口渴的方法就是:打氣魚際穴。魚際穴作用是:肺熱傷津,口渴多飲;清熱潤燥,魚際可尋。穴位定位:魚即魚腹,即屈曲大拇指時,肌肉隆起如魚腹;際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際,赤白肉交接的地方,第一掌骨中點處。具體操作方法,按摩魚際穴總時間約15分鐘。每天早晚各一次,多多益善。
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. E s) b! C3 \8 _0 R& \點按魚際:用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴,以產生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。
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點揉魚際:拇指指端點壓魚際穴後,再用力順時針和逆時針反復揉,以局部產生酸脹微痛為宜。約5分鐘。公仔箱論壇. B% o& q" R5 E/ _* C
: \: i- B0 x9 o1 `9 H公仔箱論壇擦魚際:左手托住患者手部,裸露魚際穴,右手大魚際前後快速摩擦魚際穴。以局部皮膚透熱為度。約5分鐘。7 @; R+ F3 q$ l+ z# f3 L
: Y* P) P X0 d+ W6 {; o% G公仔箱論壇夏季容易出現口乾,這時,要注意飲食清淡,減少蔥、薑、蒜、辣椒等的攝入量。可多進食易消化的半流質食物,少食多餐,如綠豆粥、稀飯等等。
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