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1、飯後吸煙。tvb now,tvbnow,bttvb; h, W4 O/ \# a
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3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。tvb now,tvbnow,bttvb2 x+ S+ ~1 s# _# P- @1 C
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4、飯後放鬆褲帶。
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5、飯後洗澡。
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6、飯後散步。www2.tvboxnow.com8 i, c6 m2 u) c" g% E
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