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材料
% K' r. L0 p( uwww2.tvboxnow.com蝦仁.....4兩
0 }3 @- p# t8 z$ ^) L白飯.....適量
4 O% e0 ~$ |8 K5 Gwww2.tvboxnow.com青豆.....1湯匙www2.tvboxnow.com+ T3 o: m3 f7 |' H
雞胸肉.....4兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G$ m7 v- C/ V% \+ U N1 v
忌廉雞湯.....半罐
- r& f' \# ^* Y! l1 q; U蕃茄濃湯.....半罐4 [# A; F7 |6 K- N! i
史雲生清雞湯.....1杯8 Y2 [/ v/ ^- L# t0 G; K- O# i# w
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6 ?# ]' Y. X: q, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 f+ Y5 e7 B1 \( ^) Z. k! b1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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7 @4 \; s% Q! T0 O2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。www2.tvboxnow.com* l& b# \" H2 S! i$ a4 ?1 c( ^
) ~2 Z! ]# o) x- ~: O6 f! h4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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F7 j$ ]1 n0 V% r5 e$ `$ Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb7 u0 Y3 j' o8 I z$ C2 ]5 c- X4 z
1 S8 y- l# l# g |9 z公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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