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[中式食譜] 八宝青蟹饭

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  【原料】   / v8 Q2 k( O- _7 Y
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
% E+ |, y3 [0 ~& ?! O( x  【制作过程】   tvb now,tvbnow,bttvb* \# R3 W! {0 G! g2 V0 u
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb" z7 S0 f' G8 W
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
' l: q5 |0 L5 F公仔箱論壇    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
4 o& W0 l) S4 m, V2 T2 t/ [' [tvb now,tvbnow,bttvb  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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