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食材
9 a: s& P) o# p白飯.....2碗
' e: e" L, n" v% C雞蛋.....2個
8 `1 j& Z( p/ O m0 J粟米.....80克
0 V4 W- M( N* otvb now,tvbnow,bttvb麵包粉.....適量
) {7 ?% q. F z' a k蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ u4 F' I8 K% ~/ `
豬絞肉.....100克
9 {& e2 `% X% V/ M" ^! T% E公仔箱論壇中筋麵粉.....適量
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, Y- M4 _; u' R5 |& n- f2 e, o公仔箱論壇公仔箱論壇) t+ e) y" P- H1 _$ U, O- y9 J
做法
. |/ }2 t/ S) O7 j+ O; y公仔箱論壇1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
6 r+ B; D( ^" A, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r5 H# \' C# u4 L2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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3. 拿起一小份飯，搓圓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; g' v4 g' [" z2 M1 ^
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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