6 L* [4 Y- Y7 G$ L: m& z材料
! C) C- i$ t- R ^www2.tvboxnow.com香菇.....3朵
2 I0 }4 } ]6 V, e9 g' y公仔箱論壇竹筍.....20公克
! m1 D9 y9 D! [4 e! X- z豆乾.....10公克
3 I2 s9 o1 u3 o# x! m( p1 K0 J金針.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m; t4 R* O6 l% ~
紅蘿蔔.....10公克# B+ h" g& B) s6 m3 y# p" Y
綠豆芽.....10公克
* u r) l+ K$ T, V& u" y菠菜麵.....150公克5 B( u3 [' P* t/ ?( y
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( Q7 C7 h) g# x; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料) G {; F. t% I' \; I3 q- {* |
水.....400㏄8 L9 B% E" a/ Y7 ~: _6 {% y7 A
香油.....1小匙 {& I( U. g. _, J
糖.....1/2小匙www2.tvboxnow.com& g' s% Q* T# ~/ e# D0 s
醬油.....1大匙
+ ]5 w; Z- t9 O4 ]白胡椒粉.....1/2小匙
3 \1 G0 x5 p5 z3 Z& c6 @; cwww2.tvboxnow.com
2 N7 N( c2 z0 U1 l" z# Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- R" U: ]) u( ?- m4 C, l
作法公仔箱論壇$ h8 V; P) f+ i1 z( }6 i
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。, Y, h2 u( K- F5 M& \7 K
3 W- B" Z8 x/ |" Q6 T* I& a2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。5 `1 j t9 k8 N8 X4 @9 F
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
( V6 u& p$ I8 q公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 i4 g6 l; ?9 R) t4 o9 J6 m, S
4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。www2.tvboxnow.com8 ^+ K; C) Y0 r' }" L7 m0 w
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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