4 R1 c, O+ L5 d9 H1 xtvb now,tvbnow,bttvb材料7 C, y1 d9 b; V& y) K
香菇.....3朵
8 V* X& h$ l4 Z2 Z3 z竹筍.....20公克
+ ~) B, F+ ^6 D, C公仔箱論壇豆乾.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L: s" ?3 H3 u
金針.....10公克
, K. f3 u$ I8 d I5 x1 Vwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔.....10公克
4 x% x7 `* \' z$ ?2 y公仔箱論壇綠豆芽.....10公克5 F, D8 y* f+ ?
菠菜麵.....150公克
/ a! P! e; ]$ a9 U7 }: s Lwww2.tvboxnow.com1 B) @2 q; a% y
公仔箱論壇, z" U$ m) ?2 B9 h( u; j4 g6 L: C
調味料公仔箱論壇5 e/ W& S& g- E3 P( ]
水.....400㏄
; A! I6 G3 o) V X1 N; V6 h; O8 K1 W5 B香油.....1小匙
$ K: Q' O4 Q4 w& T, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
' r# b$ k% p) W- c8 [3 v- k3 w醬油.....1大匙/ L w3 B: I6 ^4 I
白胡椒粉.....1/2小匙
+ I% ?' `1 e; n5 Twww2.tvboxnow.com! E. l; x/ o6 w: J/ L/ Q5 k; ?
+ A( e: k2 X9 d9 D/ N7 [. f6 m! r5 Htvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ R8 I! f: w6 V5 J
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
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7 ]. n0 p8 z5 m& m. ~# a2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。公仔箱論壇! M. _* s6 x) A! t/ t
' @8 o. Q" T3 ^3 htvb now,tvbnow,bttvb3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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! S$ V; W) V: G' v9 d9 e1 U) _/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。
1 b1 H( J1 i+ q, t$ G+ i; Z+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( x: e- X" D4 i' @ f L0 V& L6 N2 P
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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