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食材
) h0 U. g: n( \0 Z! }, o3 r" L' Zwww2.tvboxnow.com火腿.....2片
; T% ]$ S- S7 { u! q3 h5 E蘋果.....適量( i2 h8 Y: E4 x7 L% {
洋蔥.....1/4顆
4 q( H! d7 E) u s' _; y: A小黃瓜.....適量$ K$ w! M# F; u7 L
馬鈴薯.....150G
/ }7 u6 v* j( j3 L3 O" }2 J& A中筋麵粉.....80G
' h D0 B/ g! k& G/ C6 D公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆
9 D |- h6 g5 mwww2.tvboxnow.com水或牛奶.....120G
( X' v- g% w% \. k- g- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G& t, @/ l+ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B6 A) b7 J/ v' R X4 d# z5 c# E
沾醬
: [1 n6 [( r) f" k* P2 e- o桂冠沙拉醬.....1大匙公仔箱論壇1 f7 [, T+ G* {
4 _9 N% S$ z# ]- G/ {% a3 etvb now,tvbnow,bttvb
& P$ F+ B9 h& S9 Y% K/ {公仔箱論壇調味( G9 G! s4 R0 N
鹽.....1小匙
4 ?" a; x, }* e+ u9 utvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許+ |% E4 \3 w" `* u5 a
桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇% s+ e- ~) m. O' L
1 N/ [' ?- Q7 x2 ~" F8 p
做法:
8 e; j" F4 b8 | q% bwww2.tvboxnow.com1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
6 W; M0 [+ ]) p% B7 F+ y; ~www2.tvboxnow.com7 a3 s, I7 V$ O
2. 壓成泥
4 f& d: G8 m Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 o. ?5 Y- \" |9 N3 K
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
4 \# a! ]3 F3 X% _ ~3 Swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n/ E1 X2 R; j- e- t5 n- T: u
4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味www2.tvboxnow.com& P# t2 H B/ A: l$ J4 j
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q. n, V8 ]. C& s8 P# [# \( q4 B
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊tvb now,tvbnow,bttvb h* W' U& Y8 Y' G. k. A/ t0 O" F
6 S$ s2 g$ s7 r6 I* e- z. Xwww2.tvboxnow.com7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g# Y Y' K0 N* l. J
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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