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材料, u7 X- r# B& j# M) D, t( h
甜豆.....10公克
3 w' j8 @9 L5 C$ q0 wtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....120公克$ o% k' _% t% f$ h9 b$ u) m- j
雞肉丁.....50公克
- x) Q# n0 m# _2 C洋蔥丁.....10公克公仔箱論壇7 I* A! n+ }. P! Z
起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb$ p/ m i. N* ^3 S9 J; \( s
小紅蘿蔔.....5公克
3 L' t% V/ ~3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 m5 v* l; r/ @6 ^
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公仔箱論壇& J. \7 @3 o2 h9 J3 y; y2 a9 W
調味料
0 g* U5 ~# ^, P" O3 P% C7 ^8 C* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V% ^1 W1 }2 g1 |
; k( {( t" V7 w( Z" n9 owww2.tvboxnow.com
. J M# p9 |1 R! }; stvb now,tvbnow,bttvb作法
' \1 Q6 i5 @3 y# q1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y5 C+ }1 ^6 ^4 [8 G! i1 a
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。公仔箱論壇2 z% W5 K0 |5 g5 ^( A. j1 K L
p6 c6 O$ b# f公仔箱論壇3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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. h# C- N0 Z+ w& i. [/ c, l: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-1 04:58 AM
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