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材料
8 E2 U" L1 Y0 i, T4 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 ~3 F0 l& |0 ~8 A
大蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p( \ G/ V E/ ?( ^1 m1 D& [& ]
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇) q0 d! n6 l( @
奶油.....50公克
. _1 n. I; Y/ @6 E胡椒粉.....少許
6 [. c' _+ e: l) K: Z( V% Y公仔箱論壇高湯.....150公克
0 m4 m1 C; Y$ n2 n0 l- j* k [6 R蘑菇.....200公克公仔箱論壇3 C5 r' m2 `, N9 R3 v" {
紅甜椒.....1/2個www2.tvboxnow.com, C4 o6 @) R& V/ {
花椰菜.....1/2個
9 L1 m4 d# ^4 Q! k, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油.....60公克
- O2 l# @8 I4 u, Ewww2.tvboxnow.com奶油白醬.....80公克
# s4 J4 O+ `3 {" {公仔箱論壇義大利麵.....200公克
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# ], e1 l5 f; M6 Q7 _公仔箱論壇
Z- G! Q+ {. O1 G6 l' v公仔箱論壇作法
$ u5 o4 a* n/ D3 x9 R1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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( G/ s& y/ r# J ?www2.tvboxnow.com3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。' P9 u( M6 I; l# [. K/ o
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。% r$ m9 K$ W0 f: i9 k' ~* c* d
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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