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材料A2 j9 a# E- p7 a1 B4 s
蒜仁.....3粒& o/ u! V" L3 z8 q: p# Z; z8 m) j
水梨.....50公克
4 x% W; `% y- g/ q$ v5 y/ I! |( s紅蔥頭.....20公克公仔箱論壇7 T0 v0 k1 v+ L. Y6 P
肥牛肉片.....200公克
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蒜片.....10片公仔箱論壇5 L! X3 x. j- h7 G* b5 ]; w+ x
生菜葉.....10片www2.tvboxnow.com# O5 I2 I9 c5 e3 M* J3 v7 `2 d
小黃瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |+ R4 q7 b" p3 K( S) @, @1 T3 y5 }
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' i& R$ G. }/ b調味料
5 C. T5 N- ~3 b' Q1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
/ _5 Y, ?* @# k5 Z4 B味醂.....2大匙www2.tvboxnow.com7 X, y' I0 H' q: P+ ^1 z% s
醬油.....1茶匙
, k) R/ ^5 ?. V- Xwww2.tvboxnow.com米酒.....1大匙
2 p& k7 Y7 Y, m韓式辣椒醬.....1茶匙www2.tvboxnow.com7 C# B7 S7 r9 i- H" C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L/ C, | h4 i, [/ Y9 y7 B/ a; G
作法
5 e0 U- }* I. c+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q+ u/ w( w* R2 H
% o0 e) V8 j0 E+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I' E# ?; ^2 A" c8 Y. ]* @! o
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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