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材料A+ n: |$ l7 r% b" E6 a8 }/ E; H4 V1 |7 e
蒜仁.....3粒
8 v' E! G3 }9 awww2.tvboxnow.com水梨.....50公克www2.tvboxnow.com4 ^2 v; s% q4 Y3 h! k
紅蔥頭.....20公克
! y: n" h s6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克
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材料B' b) y, ?4 k* h& X# J; i& e8 \
蒜片.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }. V6 C: o2 D! j) d
生菜葉.....10片www2.tvboxnow.com: E* G' Z/ i$ s$ n1 W z; j
小黃瓜.....2條
* m: I8 T) r( Q: b# Q1 W0 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% l( {3 Z; V. ?9 G9 I. f9 d0 q6 t8 y
! G4 X" W; }3 A4 V9 p, C" Cwww2.tvboxnow.com調味料公仔箱論壇/ G1 f/ Y K4 v( s$ R5 X
糖.....1大匙公仔箱論壇, v$ X% ~: K( f5 M* U
味醂.....2大匙
+ e% @ c+ B! q公仔箱論壇醬油.....1茶匙公仔箱論壇+ V3 }% b: C3 J; R, n7 A9 G
米酒.....1大匙
' G2 T8 Q! o* ~4 jtvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙
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! L$ _ x( r! K1 p) Z9 Xwww2.tvboxnow.com- W- W: x; _) T' `2 c5 m
作法
" Z% U7 h$ P6 z公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
0 t* u: K$ k; S/ s4 U0 A7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I# q6 Q9 @1 p9 F2 u9 L$ x6 [ _www2.tvboxnow.com3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
. l, f4 A2 `: [! q1 R# B) P) i# u公仔箱論壇
N, ~1 d/ _' \- v9 Q' W! ^, Ztvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
+ c' F# p+ d3 ^' z3 t. y; Z公仔箱論壇
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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