1 o( p+ \1 W" B- H. X/ S材料
& T2 L8 A" y+ n. f, h# T2 Mtvb now,tvbnow,bttvb薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb& j" g8 N* H1 l
青蔥.....2支3 g: s: \$ N" S; o! C0 ^2 F
大雞腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb+ X U. j; a. |8 k# j) |
甘蔗.....1小段
( N$ d" ~" Z% I [* l# W/ j5 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z% P7 C- c- k* {9 @( ^
6 R Q1 P4 T/ g/ o* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 H# I2 ~* g' Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
6 W$ B0 |+ X2 ~& x- D公仔箱論壇水.....600㏄
, p% L& R0 R5 Z; c* X$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙
* b9 L. ?# Z" O9 F% x- K% Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....3大匙www2.tvboxnow.com0 F$ Y3 g4 C7 n* A
白胡椒粉.....少許
5 F( e# M7 i, S0 E# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 y- J* O" l* U
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作法
2 m" m" X5 o( p* H; e" N1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 y+ d* U H9 n, z1 \% ^0 p6 d& m
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2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
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3 W# X1 B" I' C X, n8 o. i" H公仔箱論壇3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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# @+ E( T8 V- S5 z# Z% v5 jwww2.tvboxnow.com4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |: O8 g V0 G4 f6 M) y2 z# {& s6 @
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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