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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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( i1 L- V3 c8 D* r《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g1 r) S9 U* l) d
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
, R& a8 F4 w7 a( t: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒公仔箱論壇/ k, w' y+ E: i
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
3 n+ Z, D& e6 ]公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸www2.tvboxnow.com' _/ {4 a" @8 O2 |
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇0 h/ X8 q2 u. Z3 i* Z
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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