' ~# Q* V% r( F8 H8 }/ i5 Otvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
0 u5 l1 E5 Q0 h9 Q9 t: v$ E$ c1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
* g. r- h- p6 W8 i2 a. c) s& b公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
Q( @7 J$ a2 }* Rwww2.tvboxnow.com3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [! ?, }6 Z4 N' R& w
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸1 X) a. M" i# _8 I
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇# Y% k5 C% l& j5 s* q, D4 i
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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