你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，www2.tvboxnow.com8 c N4 v$ u. w7 B3 V5 ]2 u
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
/ P* t O: }& L# T9 D+ Ltvb now,tvbnow,bttvb趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？; @7 P2 E0 x$ o. V0 G& v0 ^
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
4 l# W% M( |3 b% u1 `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V# u0 O6 }% o7 ?
指甲剪得過短www2.tvboxnow.com, ]. w7 `! M) t9 L ~8 c
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，www2.tvboxnow.com% T. E3 K8 Z1 P
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。7 `5 @ j# A4 Z
# H8 [" \' ~! T( @' q: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。' H9 E2 A' F2 r, E6 N
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打噴嚏時用手捂
4 t2 v$ h. r+ S( {! M6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
) \% B; X9 v3 i1 A病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。www2.tvboxnow.com" B& j8 w5 A( ?+ f; V) J. ]
+ q$ x. C2 e; U; R/ c; P: w4 O# z( k如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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1 T+ L& j& k- n; } h) X2 \www2.tvboxnow.com眼藥水滴在黑眼球上8 ^. \9 V" f- ^3 @9 P; m
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，4 Z* e0 Z- n* K3 ^3 |7 m
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~; s. T8 L" t# T: C6 o9 k3 L) z
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
! a# h4 i+ U+ K# Y! e* ltvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇. l4 j- {; G- r% n7 L
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
8 j, s8 q# P+ Y- s8 Itvb now,tvbnow,bttvb防止造成污染，所以最好懸空滴。% C( z8 c% h6 o% d+ s; Z. t
4 |' m( F0 w4 [* V3 e7 K! L公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎公仔箱論壇& n2 v$ a) q3 x4 ]: c' t
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
' T/ p9 x2 M5 N; l, d& l1 {而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
& U8 o& w9 n& [( Z! `7 n' g2 E( ~掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，www2.tvboxnow.com# I; q7 p6 d2 e7 J, e8 s
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。公仔箱論壇8 L4 C7 d3 [( }. D
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，0 q& r8 S9 a' v/ L
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。- G; o% L$ F* H( a7 ]
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。/ U( y% U( \; \
w8 X& N. l& U, f% J, d/ iwww2.tvboxnow.com用指甲剔牙
/ R- Z$ d/ S8 Rwww2.tvboxnow.com偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
/ c3 W; v( z7 K% Y1 X g* Owww2.tvboxnow.com就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g$ g1 F$ U5 V0 B; \! q
1 t5 M) i9 k8 }tvb now,tvbnow,bttvb要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \) q) |0 t1 A6 j" k% y
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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$ P+ Q2 O8 m# V7 rwww2.tvboxnow.com起床不刷牙先喝水
& j/ c- [; c1 Jwww2.tvboxnow.com一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
. ]: F1 H: ]! s. t- K) ^8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
+ ^. l1 o* r8 A# `6 s6 f6 Uwww2.tvboxnow.com喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹公仔箱論壇7 ^2 B/ J7 u$ {- K9 Y
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，tvb now,tvbnow,bttvb" }- E6 U+ X- z$ ?- {4 d3 }
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
5 [5 H5 }, H+ G2 F/ Q8 K, ?www2.tvboxnow.com脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^7 y* C* y" _4 b
9 g$ Q6 i$ a& m公仔箱論壇腰帶系得太緊www2.tvboxnow.com, |( w/ y) t& Q4 E# v o2 @
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
$ J) V9 g2 |6 Y# Ftvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。+ k& g. P v- u3 w1 V/ Y1 J
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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