1.綠茶tvb now,tvbnow,bttvb5 g' `- Y' [& [) M$ e j" S
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
' V# p$ n4 c+ c5 D& H使用方法：
/ ~; z$ h9 p# d公仔箱論壇沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]9 f/ U4 G' o% A7 \9 Q
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。公仔箱論壇) _) {& n- p0 X. U+ r. v
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。5 y9 i7 C: _. E, _+ x
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2.亞麻籽tvb now,tvbnow,bttvb0 n" g: ]" O8 V0 Z4 G
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
' ]; |+ W: R+ T* `使用方法：+ D5 L/ \8 v. h5 g- o: k0 k" K
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
) R7 d% C! j- S# q. w: {www2.tvboxnow.com也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
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/ u# b! d" x+ {2 k1 U# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 Y8 B+ m" R/ [( P$ o
$ Y6 ^1 p, Y( |% X7 ?0 Qwww2.tvboxnow.com3.蘋果醋www2.tvboxnow.com- z/ B, L, Z" D$ j4 q+ Y; p+ G) ^
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
! O. ^1 ^$ H3 ]! r) htvb now,tvbnow,bttvb使用方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G) I; e! s0 E% ?8 ]4 n
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y0 |1 g/ K* f. Z
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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