胃痛又稱胃脘痛,可說是常見的症狀,有些人會痛得很厲害,通常經常胃痛的人必須及早就醫診治。新北市中醫師公會理事長陳俊明表示,胃痛病人越早治療越好,以便避免病情加重,平常還可以準備藥膳有助緩解症狀,比如陳皮蜂蜜飲能夠消食導滯、和胃止痛,適合食積型胃痛病人;山楂蜂蜜飲可以化瘀通絡、行氣止痛,適合血瘀型胃痛。
$ k' S- Z% w8 |6 e% |; N2 `1 Q公仔箱論壇- w/ Z; P7 c9 N1 h o; ^* Q; {1 T
陳醫師指出,食積型胃痛病人常見暴飲暴食或飲食無節,進而引起胃脘脹痛、噯氣、厭食、泛嘔酸腐、吐出食物殘渣、便祕或腹瀉、舌苔黃厚膩等症狀;血瘀型胃痛病人常見胃脘痛,痛有定處,有如刺痛或有如刀割,症狀日輕夜重,餐後或情志不暢時疼痛加劇,可能會出現黑便或嘔血、舌紫或有瘀點等症狀。
' y: e2 \4 F) i& V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Y1 K4 ?0 m* ^+ u
飲食宜忌
* h0 `/ ?% `. [; m
) f8 Y$ ]& A+ ?. X& S+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食積型胃痛病人平常必須少量多餐或暫停進食,少吃油膩或重口味食物,多吃清淡或易消化食物,以及適合食用山楂、麥芽等食物;血瘀型胃痛病人必須忌食冰冷及大辛大熱之物,少吃醃漬、高鹽、燻炸之物,多吃性溫或活血之物,以及適合食用山楂、桂圓、鱔魚、紅糖、生薑、茉莉花、玫瑰花、紅茶等食物。" L) I7 K3 N6 B0 j, T. S u
! r% w( w9 X( e/ M9 Htvb now,tvbnow,bttvb陳皮蜂蜜飲材料:陳皮1錢半、山楂2錢、神麴2錢半、萊菔子2錢半、蜂蜜適量。做法:所有藥材泡水洗淨後放入鍋中,倒入600毫升的水,大火煮沸後轉小火續煮15分鐘,過濾去渣,加適量蜂蜜調味即可。' {; h1 \9 Q+ {7 G5 s5 m
tvb now,tvbnow,bttvb; W0 \" v% j& x4 f5 B
山楂蜂蜜飲材料:山楂2錢、川七3錢、蜂蜜適量。做法:所有藥材泡水洗淨後放入鍋中,倒入600毫升的水,大火煮沸後轉小火續煮20分鐘,過濾去渣,加適量蜂蜜調味即可。 i# W, D9 k/ h# q" o, W3 q; V
; R/ w0 V# @8 ^台灣新生報 |