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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！; n! Z- [' P: S; \
8 B, V( G J: r, ]$ p美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题; ?3 e2 {9 M- f5 @# c; l
茶水煮饭有多神奇？
6 r9 u& x$ x$ \8 Q8 [0 ?. B' Ttvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
7 h/ x) [% C. A$ O5 G2 P1、防治心血管疾病
$ c# E5 _& F5 s A+ d4 o7 a茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
0 `- J# [7 A2 u# E0 rwww2.tvboxnow.com科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
1 H$ ]: }2 S6 [ r5 [而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
# g1 C9 x: Z! A# N" y: }$ d因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。* n( \/ I/ c" k+ ]* a
2、预防消化道肿瘤
( S5 Z- z" T# a9 r1 q$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
7 J( T0 b) y# p" D5 kwww2.tvboxnow.com3、预防中风
% ?8 `( ^4 [6 }$ R脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
; z: v3 V4 h7 b公仔箱論壇4、助消化
* U( A. v; O# X" L8 O- z. Ftvb now,tvbnow,bttvb早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。www2.tvboxnow.com( l# M, I+ E3 D" F( d
5、预防牙病5 M) K3 d! @; \6 l; @: t
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
+ w/ A8 p3 g D U xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭怎么做？
( r& _5 D' f- T: atvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
" y7 B$ I/ b8 E3 L/ I$ }( Q/ n将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。www2.tvboxnow.com' B3 K5 B D+ A6 P9 O L
注意事项：0 ]6 i/ b8 b! ~* M0 ]: ~# B E! d
1、茶叶不要放得太多；
3 A5 ^9 K4 W1 K3 U9 r2、不要用隔夜茶；& J+ M. h2 d! t4 p7 I" ~' b+ D
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
. m# F' H* J. c. {公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇. r W8 r7 l, B) Y
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
! n8 `; q2 r# ]( I! Q8 ptvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭 公仔箱論壇* I+ G5 M! `6 u* K/ U6 K. y5 z
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。www2.tvboxnow.com- m8 m+ D. w: K" W( z4 H ^
高血糖 乌龙茶水煮饭 www2.tvboxnow.com5 N- M2 M1 [+ t! L
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
4 [6 \' P: b* v研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。公仔箱論壇, N6 L* g- K. b, o2 j9 p+ m
高血压 苦丁茶水煮饭
6 E( ]: z3 k3 ~! D3 t公仔箱論壇苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
* h( Y% f' B7 a0 h* Ewww2.tvboxnow.com研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。公仔箱論壇# E+ N E: e' V# i
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
8 X- V1 V j W7 q8 `公仔箱論壇这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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