百搭肉片炒蘑菇www2.tvboxnow.com# a; F( u% F |! ], b k
& @" C9 X4 O/ i3 M: s/ f$ x7 }" Y/ ~www2.tvboxnow.com 公仔箱論壇; b8 r- P" ?; x8 F9 j
准备时间：10分钟6 ?( |( c; b! W
烹饪时间：8分钟www2.tvboxnow.com! ?: g* l9 o1 A( |: q& E
特色：
8 {. `7 R" h5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 怎样的肉片才好吃？用蘑菇来配吧。蘑菇滋味鲜美、清热排毒，和肉片同炒，颜色清淡又解馋，同时营养更是一流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m! `6 p. h! H* m
用料：
8 l' |# s; f1 ?" B- ?/ P 鸡脯肉 200g
% ]) Q9 [: Z) J4 m, C公仔箱論壇 蘑菇 200g
2 J* s1 o' m( P6 s4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒 1个
4 [6 p4 j' r( S" Xtvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1个
: y; w3 K# A: S. a. C2 p& Y! g7 A- swww2.tvboxnow.com 黄椒 1个
0 `1 O8 B' l- N8 r4 g 大葱 2段
' C6 ?' f8 @9 A, j 姜 1片
; P- h0 o& J6 H5 ^ 盐 1茶匙(5g)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l- Y: X, Q6 G: T$ F, B' |
鸡精 1茶匙(5g)tvb now,tvbnow,bttvb: c3 K$ d6 Y# O
高汤、油 适量
6 G& x- ^( C( Utvb now,tvbnow,bttvb 做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 w; j1 ^1 X0 S. h3 P% {) c
1. 将鸡脯肉、蘑菇，青、红和黄椒都切成大小厚薄差不多的薄片。
q$ q# o: C/ \* K ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 先热锅，加入油热至七成后放大葱和姜片炝锅，把鸡肉片用小火煸炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |5 [ Z6 m: [
3. 放入蘑菇，青、红、黄椒，改大火翻炒。
! M0 q) n& ~8 Q$ b4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 加盐、鸡精和一点点高汤，再加一点点油翻一下，即可出锅。2 Q: H' j& S- W, y( i
小贴士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [" c6 R' e& Y1 Y: _
蘑菇含有大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及降低血液中的胆固醇含量的作用。懒人平时不喜欢运动，就更应该多吃些热量低、美味却营养的蘑菇啦！
\! k4 P" T! X. z) c1 f9 s6 Q公仔箱論壇 锦上添花剁椒鱼头9 q& g* u4 N( b' \( ~
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+ k8 _. N" N$ o9 s" x& ~tvb now,tvbnow,bttvb 准备时间：5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q. B* Z5 A( m8 u( ~; F9 ~
烹饪时间：10分钟www2.tvboxnow.com& @& w% F9 f" R3 h( q
特色：
4 U" o. u9 d1 e& i G' [1 @ W 提起大名鼎鼎的剁椒鱼头，这可是湖南名菜。但是，别以为名菜就很难做，其实很简单。不信？试试看看吧。
) Y' p6 N. v/ V4 b; H0 |* d. L [www2.tvboxnow.com 用料：tvb now,tvbnow,bttvb& n6 _" D1 ^: T- z5 C; Z
胖头鱼鱼头 1个公仔箱論壇 Q: L& d" X; {, c7 u
湖南剁椒 1瓶
: \, F( B4 ]* e1 c9 `6 m 姜 3片
5 u5 f( |1 j0 M0 i* J. l公仔箱論壇 葱花 1茶匙(5g)
9 p* g7 I$ k) R' T- F C" U" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐 1茶匙(5g)
, T" n$ E; }* r/ I( M: n1 Bwww2.tvboxnow.com 红油 2茶匙(10ml)
$ \& A! X* y/ h+ }. Z 油 适量
0 V' D' N7 |9 E5 @ 做法：
/ u$ F, n- A B/ D* Y0 P( X公仔箱論壇 1. 把鱼头洗干净，将盐均匀涂拌在鱼头上，腌制5分钟，再将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2片生姜，将鱼头放上面，再在鱼身上搁切好的适量姜丝。
- h1 j# H5 \+ E- x- O$ e4 e& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 上锅隔水蒸15分钟，出锅后，将葱花撒在鱼头上，浇油和红油，然后再放锅里蒸2至3分钟，一道色、香、味俱全的名菜就做好了。2 \! Z4 o6 g4 L' o
小贴士：
: m+ u9 K7 d& V- i: U, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 鱼头一劈为二，但不要劈断，要藕断丝连的那种才是正宗的做法。
& b+ M; L% {; I4 S! @, J 2. 瓶装的湖南剁椒超市都有售。有人说蒸鱼是对鱼最高的礼遇，那么剁椒，就是锦上添花的礼炮了吧。 t( @. l5 k z
红烧大排! I) Y# i& @: R2 p
tvb now,tvbnow,bttvb. T8 Z" [( j* P& O y8 F I) b
7 \, M& Y' C3 W$ ]; bwww2.tvboxnow.com 准备时间：8分钟
7 G. B, b0 Q( pwww2.tvboxnow.com 烹饪时间：30分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* Y! R" l5 ?( `2 C& n) u, F# {
特色：www2.tvboxnow.com3 |: c3 |4 N% ^( ]* G( n( k0 h
吃一顿美味的排骨是许多人，尤其是懒人的愿望。解馋过瘾、味道甜咸、异香扑鼻、很大块的大排更是排骨中的美味，快来尝尝吧。www2.tvboxnow.com' g& o0 A' N& F2 h
用料：
6 f0 l. w9 P" Y' @6 {/ r1 xtvb now,tvbnow,bttvb 猪大排 2块www2.tvboxnow.com' b* f. o; i B) D* L2 K x
盐1茶匙(5g)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f% g8 x2 I( W }! H$ S% A
白砂糖2茶匙(10g)www2.tvboxnow.com9 ^6 e# r& _$ q+ ?, ]
鸡精1茶匙(5g)
6 H* Z9 m0 M9 r' jtvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1/2个
; A. l5 ^2 m. stvb now,tvbnow,bttvb 老抽 1汤匙(15ml)
3 X3 V' ?( F {2 e E( w公仔箱論壇 葱、姜、蒜 适量
& }0 E, d5 _) u! `www2.tvboxnow.com 腰果 50g
2 X: A2 D* `+ d- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
7 t# _: Z% O. S: Z6 j* f3 a j5 d 1. 大排洗净，晾干后放入盘中，再加入各种调料，腌一会。www2.tvboxnow.com; ?% J% x$ h. N0 H* W; |
2. 锅里烧热油，把大排放进去煎，煎香两边。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H6 Q& r' Q; l X. [
3. 再烧热一部分刚才煎大排留下的油，将葱粒、姜片、蒜加入翻炒一下，放入煎好的大排,再放一些老抽用来上色，加糖，放凉水将大排几乎淹没。
' X2 |& Q! k0 V/ _$ g# i. l- K1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 开中火煮10分钟，然后开大火收汁，汁收的差不多的时候投入腰果(没有腰果，花生米也行)，再略等一会即可。多出来的汁可以留着下面条，可好吃啦！! ~5 z% k2 D: U* D) Y% E: M
小贴士：
+ ]7 j1 [$ j! E. k" M! {& `6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你有比较多的时间，把大排洗净后，要平铺在砧板上，用刀背沿着其边缘从左至右均匀拍打，纵向拍打完后再横向拍打一遍；然后把大排翻个身，再斜向拍打一遍。这样操作的目的，是把大排肉质全部拍薄打松，烹饪起来既容易入味，又可保持肉质鲜嫩。8 }8 q$ @2 I! U$ _5 ^
菇香黄酒鸡翅
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6 t: k- a- a" O7 o; o# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! b8 Y* ]9 n" a( W! D
准备时间：8分钟公仔箱論壇( U Z( ]) m7 B+ v& ^% |! J6 K
烹饪时间：20分钟
: `& D8 B5 ^! e公仔箱論壇 特色：
* E! L0 r0 e' E, Q公仔箱論壇 鸡翅色泽诱人，香味独到。香菇熟后，那么甜软香滑、入口即融，做得好的话，连鸡翅都没有它好吃呢，连汁带肉，可以一连佐饭三大碗。
2 y- H7 h, j! P) Z t- {9 a 用料：
. Y* b) A9 a" v6 X \% ytvb now,tvbnow,bttvb 鸡翅 6只www2.tvboxnow.com9 Q1 A" r7 S9 _$ A6 M8 b w' B7 |
大蒜 6瓣
` L0 C( Y4 i5 c! d; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葱花 少许
+ Z0 h1 W% C1 T3 V7 n" n公仔箱論壇 黄酒 1汤匙(15ml)
8 V f; \/ \0 l! |/ n. |tvb now,tvbnow,bttvb 老抽 1汤匙(15ml)
& o& e1 l% M% }; P( c# @ 香菇 3朵
- y( N7 m: \* ]公仔箱論壇 盐 2茶匙(10g)tvb now,tvbnow,bttvb+ R1 Y8 o% p3 d: S) ~' T
胡椒粉、油 适量
$ V, a) h1 e. d3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
- ^ Z, B5 b7 g# F8 o) g% U* i O4 A 1. 大蒜去皮切碎，香菇切一个十字花在上边。
1 K" j8 T8 ]& x) i5 x& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 用黄酒、老抽、胡椒粉和盐腌制鸡翅20分钟。
0 B8 x- w' j A0 x% _1 mtvb now,tvbnow,bttvb 3. 锅中倒入适量的油，中火热锅，油快冒烟时放蒜碎，爆至金黄色。! Q. P0 y0 Z4 }: k3 F! @
4. 倒入鸡翅翻炒几下，加少量热水，放入香菇，加盖煮约10分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g) Q5 K) U+ G1 r
5. 揭盖搅匀，再煮10分钟后起锅，喜欢的话撒点葱花在上面。8 f* P4 z6 l/ R5 C1 E
小贴士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R3 s6 V9 p- K8 P
1. 独头蒜做此菜最合适，而且剥皮容易，所以懒人要多准备独头蒜。
y; K( Z A+ o' K6 C" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 黄酒可以用啤酒替代。* l D$ o9 L. ^5 q B5 a
里脊的周末
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, e5 `% Q4 O2 W7 c0 w1 f8 {; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 w- k8 Z) _9 w" r9 s# ^
准备时间：8分钟. e% E. y: h" l4 ]! B
烹饪时间：10分钟4 t8 |8 y9 i U$ j# \+ n7 `
特色：( P* P. \* K8 |* O/ `0 c$ b
外焦里嫩，适合下酒的里脊最适合周末的感觉。周末意味着：好吃的、好喝的、好看的，睡足、懒足、吃足。
8 P4 f4 v/ H2 [4 w( q/ t7 C Y2 [ 用料：
! i; j0 c5 \1 |. f" j 猪里脊 300g
2 B5 O6 w; E. E- t% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淀粉 60g
2 P `. Y7 l7 E( w* L& K公仔箱論壇 鸡蛋 1枚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B$ ]3 [6 H4 E' k
油 150g
6 `* V! d9 X* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐、鸡精少许9 v7 ^! z( ?* F0 [. Q6 I
做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ K2 @5 |' }& b9 r
1. 里脊切成1cm宽、2cm长的薄片或者条。
" q0 C( O8 ^9 W5 _- [( }" c% {& g3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 将蛋清中加进淀粉、盐和鸡精搅匀成糊。www2.tvboxnow.com/ K$ t# P) [& M# g9 d; A4 n
3. 把里脊放进糊里挂上薄薄的一层糊，注意别蘸太多，否则成炸油条了，而且里头的肉也不容易熟。www2.tvboxnow.com) H2 ~" |/ u2 |3 w( \' q$ B1 C
4. 油锅烧至九成热的时候，将里脊片(或者条)逐一放到油里炸，炸成金黄色，装盘即可。
/ O" L% X! ^% y$ }2 Bwww2.tvboxnow.com 小贴士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r* d9 J8 M) ]6 F; ]( F$ \4 I* Y
1． 如果你不擅长厨艺，但不得已还得请客，那么这道菜最适合你了。因为原料不但少而且好采购，做法又简单，而且几乎男女老少都爱吃。
& ^' q7 {* X0 o, k# H2 n& D7 } {tvb now,tvbnow,bttvb 2． 喜欢的话可以撒点现成的花椒盐(超市有卖的)或蘸番茄沙司吃，味道更佳。" R6 g+ `$ Z: {( k5 y% j
锦色炒饭
" b I* s7 B6 u$ Htvb now,tvbnow,bttvb
$ p% s# H0 L5 J. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l* }- [0 x# J/ G6 p9 M1 T% h公仔箱論壇 准备时间：5分钟
. ~ d8 @6 |& |! D% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪时间：10分钟www2.tvboxnow.com3 J2 t+ c! H$ I9 K/ Q
特色：
; a; a- p2 y# s 光听名字就知道它漂亮，花色宜人，让人垂涎欲滴，跟外面那些3块一客的蛋炒饭真是不可同日而语啊。
% E0 k; ?% C0 x6 Q6 N- m2 \! Itvb now,tvbnow,bttvb 用料：+ Y6 u6 k) b0 G- a$ j5 n
米饭 250g
?* ? }( k' G7 D3 R4 ~+ x" ztvb now,tvbnow,bttvb 烟熏火腿 1根' ~/ ?0 q7 E j. Q) k
黄瓜 1根
8 _8 O& t9 i6 J) o公仔箱論壇 青豆 50g/ N9 l. n+ X- \4 V5 A* c% C
白砂糖 1茶匙(5g)公仔箱論壇5 [0 O ^2 Y1 Q! ^- ?4 Y9 ]5 s
盐、油 适量' z0 v2 e6 T7 [: B
碎米芽菜 少许+ j" E4 O* i# q, D
做法：
0 A+ Q6 ~( d: D, S. O& W+ | 1. 将火腿和黄瓜切成粒。
& k G* Z! [6 b( P) m' M- _% ~. E: J 2. 锅中倒入适量的油，中火热锅，将火腿粒、黄瓜粒及青豆下锅炒出香味后放入米饭，加入少许清水，一同翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( p0 }2 }5 w# ^
3. 热透后，加盐和白砂糖翻炒均匀。如愿意，可加入少许碎米芽菜，以增加风味。
9 Q' u j8 }2 F& b6 c- }公仔箱論壇 小贴士：
4 F& ^# D5 P+ t4 T' M% S5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 米饭做得太多，就用保鲜袋分装，冰起来，很适合我们这种不常做饭的懒人；而且拿微波炉一热就跟刚做出来的米饭一样，完全不像是剩的。
3 }; x0 j, K9 i1 Wwww2.tvboxnow.com 韩式泡菜拌饭www2.tvboxnow.com! L/ Q4 C6 {* }; [1 [9 Q) @7 Z7 Q, v) X, a
" ]1 K. S6 p0 Z3 _4 O; g8 }# gwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇( x9 [0 y; U6 B' ?* L6 ?5 q- M
准备时间：2分钟
5 P( w9 G. W& R! D9 w" zwww2.tvboxnow.com 烹饪时间：5分钟tvb now,tvbnow,bttvb$ {9 y8 C( H0 E: J. T* J) ^& e
特色：
3 C2 x* \% S6 \* zwww2.tvboxnow.com 泡菜属于高纤维、低热量的食物，有助于消化，减少脂肪累积，而且酸辣开胃、清爽可口、特别方便。在加班的深夜、肚饥的中午，做一碗拌饭，肚子饱饱，生活就快乐！tvb now,tvbnow,bttvb- P3 I3 t6 \7 V9 ~( _
用料：
- l' ^, X9 c3 s7 Z: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 米饭 150g
3 J4 t4 H: U# u# B# w* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 韩式泡菜 100g: B, `/ X0 ~( A9 p( V
油 2茶匙(10ml)
1 ]+ J* k2 E5 u* @公仔箱論壇 做法：* m) p I# x1 u ^8 z
1. 超市里买来的韩式泡菜，为了卫生起见可先过一下温水，切碎。
4 f% ?! p: P. p# A4 F& e 2. 起油锅倒入米饭，炒散，加入泡菜混合起来翻炒一会儿，就能上桌了。美味无比，和韩国烧烤店里做出来的味道不相上下。
& B* G4 @1 L- v2 A5 K. o/ o 小贴士：
3 M9 Q- y' e0 k2 D公仔箱論壇 炒饭时火要大，速度要快，以大火一边掀动锅，一边以锅铲背面碾压米粒，使饭粒充分受热，再加入所有配料不断翻炒。另外，要一边用锅铲将饭粒轻轻压开，一边提起锅不断翻动材料，就可以在加热的同时，使油均匀地裹在材料上，让饭粒自然松开，但千万不要用锅铲使劲压哦，要不就会将饭粒压碎啦。
1 {& ?8 h; a0 s. P( f% u0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠萝蔬菜饭
9 B: R# T- y1 G P* e' F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 a" b/ v. A7 a
 www2.tvboxnow.com. |4 a8 V' ^8 I8 H9 v9 \! E2 R! I
准备时间：5分钟. x2 z+ r0 S( g7 e% Q- L" ^# _8 m v
烹饪时间：25分钟
$ Q5 [) d" u) J 特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f2 e% f+ S/ z% O( l$ ~ {
嫩滑香口，与我们平时吃的普通蔬菜饭可是大不相同的，这都是次要的，最重要的是“懒人”也做了一餐美味。
' j, {" M$ Q8 |! _& }( t Xtvb now,tvbnow,bttvb 用料：
8 |3 [. Z( F n* b 大米 200g
; l7 C. L6 S! v3 _www2.tvboxnow.com 菠萝罐头 1/2罐% L, [3 k( f }& T1 l
火腿 1块
& z1 j X" y+ Z0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 时令蔬菜 适量
( M, f! v" i _" G* v. I0 K 油、盐 少许+ g: N/ ^* k8 a) f- j
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q# P' X4 j9 [$ \
1. 把菠萝罐头切丁，和淘洗好的的大米加水一起用电饭煲蒸饭。tvb now,tvbnow,bttvb* \9 o; `* k) Q: `+ r! u6 G0 R t1 s3 s: C
2. 在蒸饭的同时，将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热，放入所有材料翻炒，加少许盐出锅。和蒸好的菠萝饭一起吃，即养颜又美容。
- k/ `1 l7 \* m 小贴士：www2.tvboxnow.com: T5 S2 }5 ^/ v! E$ N1 K
用新鲜的菠萝更好，不过注意在蒸之前用盐水泡10分钟。
) |& b" S5 a% |; X; ^, w 绝世腊肉土豆饭
) E7 G, [5 Q. V- y' [6 t8 ztvb now,tvbnow,bttvb 3 ?( [4 g7 J7 p2 ]
 ! V! r c, w/ ]; C" \" I
准备时间：5分钟
3 y; n( s; o) g# Z) I; R+ s) a0 S 烹饪时间：25分钟公仔箱論壇, ]; D& Q: ~) f6 t' u9 E
特色：
8 k" V' a3 Y3 B% ` @& ?. ~ 喷香喷香的。饭颗粒分明，光泽有弹性，吃起来不油不腻的。在如此快的时间，把如此平常的材料做得如此好吃，简值是化腐朽为神奇啊！
5 V) `& g: H$ ]- q( q9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：
( o' Q( w5 }2 ~, s% m6 f# Ktvb now,tvbnow,bttvb 大米 300g
4 O: c4 q9 g0 I8 e4 N/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 土豆 200g
5 S- c5 {+ {6 y1 A公仔箱論壇 腊肉或者腊肠 150g
. V: u8 j0 U+ |# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葱花 1茶匙(5g)
8 A; {2 ~1 h7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鸡精 1茶匙(5g)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k! o( q4 i7 e8 w
酱油 1汤匙(15ml)www2.tvboxnow.com+ k* n6 ]1 K4 Z' _) d
做法：
1 d5 ?6 ~, ?* K% C9 R 1. 将土豆洗净切块，米淘好，腊肉或者腊肠切片。% A$ V# E, a+ N( \3 b
2. 在电饭锅里先放进米和水，然后再倒一点酱油、鸡精和切好的土豆块。
7 p, f4 m+ E. p9 Z' ]6 c0 ^www2.tvboxnow.com 3. 等米饭的水快要收干时，再放进切好的腊肉或腊肠片。公仔箱論壇5 w+ f' H2 D ^1 l0 ?/ ?5 f+ j$ O9 v8 `
4. 焖好饭后，在吃前撒上些葱花，可香呢。
8 Q5 w+ ^0 h- \2 i: D 小贴士：公仔箱論壇5 Y. q$ F7 i! z' i
1. 春天的时候，最好用小土豆，有种清香的气息。" r' \6 J8 j; d) @2 i
2. 东北大米油性大，有弹性，所以大米一定要选东北大米。 |
發表於 2008-6-9 05:14 PM
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