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[中式食譜] 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    tvb now,tvbnow,bttvb2 N+ t" C; K, v: ?! }8 G1 E9 B  M6 l
  
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 : X* W" ], t. d9 A  p* K2 Z
材料 7 m. `- A2 o$ w' l# y
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
5 o; u& s  p! C9 t; Y製法 , {* M4 k0 y- H1 m
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x  p+ n; h. e- U: M. f- q
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 , G  N/ D' c' _  l4 ]1 |6 I" O
調味 tvb now,tvbnow,bttvb6 o$ W; N: }/ n( c& q
醃料: www2.tvboxnow.com' V& c5 a* ~# S! u: Q1 _
特級蠔油 2 湯匙
- T& b. l8 t0 Z, B公仔箱論壇芡汁: 公仔箱論壇: p/ l0 }1 M/ G* x6 s4 t
泰式甜辣醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 Q. G5 q( p& T$ }+ c2 f8 e
可樂 125 毫升 [1/2 杯]# ?3 O$ j. b* d1 i5 U
檸檬 2 片6 m. y$ f& g" g
薑 2 片
6 Y4 c* l, x1 Y2 [! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
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回復 #1 master789 的帖子

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