民眾即使需要長時間開車、遇到塞車,也不要忘記定時上廁所,避免憋尿,特別是膀胱過動症患者,憋尿更是大忌。台安醫院泌尿科主治醫師白彞維提醒,有膀胱過動症困擾的民眾最好不要憋尿,以免憋尿導致膀胱過動症更惡化。
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白彞維醫師指出,膀胱過動症主要問題在膀胱中只要有一點點尿,患者就會有尿意、想上廁所,因此就容易產生尿急、頻尿等症狀,嚴重也可能引起尿失禁。患者雖然尿急,但每次解出來的尿量都只有一點點,部分患者甚至非常緊張,只要一看到廁所就想要解尿,對生活品質造成很大影響。' l# V9 f# l; u. @9 E3 x2 `! d
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白彞維醫師分析,目前醫界還不太清楚膀胱過動症真正發病原因,但觀察患者膀胱活動,可以發現多數患者的膀胱逼尿肌過度活躍。七十、八十歲以上年長中,大約有三成的人患有膀胱過動症。除年齡增長,常憋尿也可能引起膀胱過動症惡化。另外,像體重過重者、抽菸者、停經族群、前列腺肥大患者、糖尿病患者、中風或失智症患者都比較容易出現膀胱過動症。公仔箱論壇/ r C! G9 C g) h- }
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想要改善膀胱過動症,第一線治療為改變生活型態,患者盡量不要憋尿、定時排尿、心情也要盡量放輕鬆。大約一半的人改變生活型態後,症狀也跟著改善。2 T, `' U1 ~3 T1 O! T0 T
9 z$ J8 y+ f6 V+ t' i5 a' j藥物治療方面,目前抗乙醯膽鹼藥物為用藥主流。白彞維醫師也提醒,膀胱過動症患者最好不要喝咖啡、可樂等含咖啡因飲料、少吃刺激性食物,避免刺激膀胱、使症狀出現更頻繁。
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