冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
* Q- V$ w- g, R( J3 D如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U- A% F, _7 h5 Y# [3 b5 i7 y$ s2 O
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
+ C3 }4 t2 P- v8 \tvb now,tvbnow,bttvb也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n# a" N' a! J- B7 N9 w$ S
! C) b% u- L+ e# j' G夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
5 N" f: T( p$ y/ V但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，" s G# R e5 J
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
; a6 N; I8 R; A+ d* Ktvb now,tvbnow,bttvb不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇 J( A- B( @: V6 X7 I. j1 k3 M
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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1.【芫荽】：公仔箱論壇+ c, y) [, Y( ^+ E1 ?
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
3 x' d4 a4 H7 U0 p) z3 U- s5 L& n公仔箱論壇主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，www2.tvboxnow.com. ?! H# K2 R7 N% K- {: D( _* G7 j
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，tvb now,tvbnow,bttvb/ d, N1 b, k4 Z, V% p7 ~
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
% N t* e! C- i: v% [ r古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。www2.tvboxnow.com' z3 i# u) [2 h
7 r/ U% o- H* e' j% d u3 m5 ?公仔箱論壇2.【胡椒薄荷】：tvb now,tvbnow,bttvb1 g' v0 z$ J( U" [+ G
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
! w# s8 _9 c8 ]0 E提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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+ Y3 [1 p9 Q9 K/ E$ a公仔箱論壇3.【西洋蓍草】：
+ p8 E7 [* V! f1 k4 Hwww2.tvboxnow.com因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
" H2 C7 S# B- l公仔箱論壇口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
/ Z* j' _! o& h8 ?+ I2 [7 d; X對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。) b+ C L. G: O4 _& U1 _
6 m4 G5 R- L' s/ A7 q公仔箱論壇草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表公仔箱論壇7 _6 H* N* B$ R9 C M
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
- a. D' R: k! ^' M童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
4 [4 e3 W, E: G& vtvb now,tvbnow,bttvb若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，# q6 u! C- j( F' l8 }* O
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，- x1 }0 T: X0 k$ f: O
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。tvb now,tvbnow,bttvb: A2 A5 U, w8 P8 M
$ {7 D2 a) e) Y; ^tvb now,tvbnow,bttvb無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
8 g2 `, L' l& J; ^ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
+ ?8 V5 X# S- k0 k' h' g& N或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
: \, [1 E8 G" r6 Dwww2.tvboxnow.com內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，7 s; u3 t; c' q e- ~% O
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。# D' I- p5 G V* k
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B% P2 r& t2 K' I+ @9 w4 c Z
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，tvb now,tvbnow,bttvb2 S- q; V: S+ t0 G0 ]) c
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
4 k5 g! t% a, J- z/ ]若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，公仔箱論壇/ ^ b P# Z6 i6 M D
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，www2.tvboxnow.com/ L; T! W2 G' p
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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