距離11月的香港ITU鐵人賽還有不多於半年的時間，突竟在過去幾個月裏面，我練了些什麼、和已達到些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb0 k, J4 m7 E$ b# b
先來一個數字遊戲，由2007年10月 8日起，這是僅僅在2007年的ITU後的第8 天，我便放棄其他的娛樂和休息，重新開始艱苦的練習，直至2008年 6月 15日，我總共練習了117.5小時，當中跑步434KM；單車1568KM；游水567KM；從數字上看，我應該至少嬴得勤力兩字吧！
& V1 f2 P! l7 P8 \5 G* twww2.tvboxnow.com
5 `* m5 r# e N$ N
" T! B3 a% c; o( M6 c7 z5 `% [www2.tvboxnow.comhttp://ginnywong9111978.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1212205 |
發表於 2008-6-18 11:36 PM
| 