返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 過敏性鼻炎患者 飲食3忌

台灣約有四百萬人以上,一年四季受到過敏性鼻炎所困擾,主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致,加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重,所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。tvb now,tvbnow,bttvb; T; m: }! |, c6 c' t

- ~0 Z7 K: }' m6 Gtvb now,tvbnow,bttvb專家看法公仔箱論壇; a! w, [% {4 K& v: n

3 ?9 }, w& }# {$ T$ wtvb now,tvbnow,bttvb中醫師鄭昌賢表示,由於過敏性鼻炎病因十分複雜,因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等,以便準確辨證、靈活用藥,不僅可望改善過敏症狀,更能透過體質調整,達到減少反覆發作的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K1 o+ w* P7 P( D) {2 ]+ I5 {! s

9 C4 `5 f9 M' v5 A) e: H此外,臨床配合中藥穴位敷貼,選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材,調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道,比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道,對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘,具有保健作用。公仔箱論壇4 F) y: m( D! x+ Z) ^. x

8 X- b( F% f. @3 _www2.tvboxnow.com過敏性鼻炎常見症狀
* f: ?- ]: d4 ]$ }8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& e( O7 D5 k8 P. A# k
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞,部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子;有些患者因為鼻涕倒流,喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨;如果鼻腔慢性發炎,將會導致血液循環、淋巴液回流不良,進而造成下眼袋出現黑眼圈;鼻塞容易引起呼吸不暢,從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; S' @& n% W- m6 v: L9 i

. R6 A  H% J% r( H/ K' {6 Itvb now,tvbnow,bttvb生活作息保健方面
! N; v! x4 a) j( h  o: ]) H7 R
  a9 ?/ @& j! P6 D! z. fwww2.tvboxnow.com1.生活作息維持正常,不熬夜、不過度身體勞累。www2.tvboxnow.com2 @8 i& i# D/ S
公仔箱論壇  G* G, a0 n) S# O
2.應注意氣候變化,做好保暖防寒。
) s5 H, s& x) u5 ?+ V" W: e
9 B0 S' W1 C' C3.保持運動習慣,強化心肺功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O' L; D1 D9 C( r' y! w2 v
www2.tvboxnow.com4 Q& T( |" R( N  x. Y4 u
飲食調整保健方面& k2 q5 o! }1 x4 a: V) b. \8 @

% n- r4 s. h* S& J: T; b公仔箱論壇1.忌食生冷性食物,包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w9 n$ K" i! Z( j

% V& l, q( @6 m& ]1 p5 y" H公仔箱論壇2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。
' C' `+ N% n( o, x( H, t$ G; f: ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `0 n$ a8 O) b
3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。        - J. G$ Z- ^1 N& r2 O2 }

0 _% ]; {0 w2 r- d* m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l, T9 s5 H, @9 X2 B4 p
tvb now,tvbnow,bttvb- `, X4 @$ o: R8 z! t( z' P4 ]2 p) T5 W

4 R8 S3 Y; Y) L& m, F5 ]8 t# [5 O& w( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }; d* K9 R& J0 L公仔箱論壇
5 F. C2 c4 Q8 h* m公仔箱論壇台灣新生報
返回列表