每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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* g8 b; T& t- V2 e你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?www2.tvboxnow.com9 ~! f4 x+ F4 ~, r
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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5 n7 C' V9 F2 D9 p' D: Y從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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一.接納自我公仔箱論壇) a1 }) x9 ^% W, m
! z, B% _9 D4 f0 ?/ f7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,www2.tvboxnow.com) }* I7 P- r) i, H/ r
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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1 V- ^+ A, P- R b5 A8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U" j o: _" R; }1 x) Q
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」tvb now,tvbnow,bttvb2 t q# R& e) a) @% I
: R: V6 ]; J e+ H1 e6 w' Ytvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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, A6 t) [/ b1 I: [# T. D- stvb now,tvbnow,bttvb而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。公仔箱論壇9 k" H! p; c7 f+ _* p9 d
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,9 P& t4 `* B# c3 L, v- {4 @
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,3 k: w' ~% p3 Q, W% \7 W/ \ M5 ^
9 N7 Y4 {0 J9 m/ u) h+ ^0 e, @' V. Ftvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇$ [( t% w. e6 }
要如何面對自我的有限呢?www2.tvboxnow.com4 x; E' o3 ~5 M2 o9 n, k6 ]3 I- _
5 e7 T2 K4 K5 k8 f公仔箱論壇最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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. b% Q" t2 C9 Kwww2.tvboxnow.com二.勇於改變
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/ x3 N) @# h C6 Z. }! Qwww2.tvboxnow.com自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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/ h) s& T8 d* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇% w$ T' B. j& a
1 o. @/ n% I5 @8 H0 d# {社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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; _9 j. C7 v% c幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
& x& j6 O! a) d* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 N7 Q4 L+ U+ T" m' O& |. ?
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。: U: ?3 ^+ o0 }. h, p
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。公仔箱論壇0 e) l- `" X5 H' }
! S& Y+ s0 u0 Q; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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+ U* e2 n8 Z1 k+ ^* l他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,www2.tvboxnow.com3 x7 Y! x* w( d% ^5 W- H' s. n
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三.尋求意義
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1 g3 N; N8 a' ]( d$ c6 T; Swww2.tvboxnow.com在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,# z# h7 u! B/ C" V
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 c0 M7 Y3 { a+ Q* l- ~
, G$ Z w7 @( H2 l: r+ @; z2 r公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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% k7 Y5 a \; Q& ]$ Cwww2.tvboxnow.com當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |