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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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& d% _& e% M/ [6 K" V* Z' ^/ Vwww2.tvboxnow.com你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?tvb now,tvbnow,bttvb7 T/ b  y' @1 v- F# f- N( N
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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5 q5 }7 [5 s% n1 E6 g從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:公仔箱論壇: |2 @1 w  V, x/ e, u- E
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一.接納自我www2.tvboxnow.com+ b, f: W' P. R  J3 t$ `$ l; d
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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0 {; v( v% j" q; v2 V公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。! ~% S- ~( a0 F4 b
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |9 ?- t$ i( j0 q2 e. w* `4 K: b8 G
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,1 p2 w% q' @7 r9 V* z" n/ k

; `5 i! _% Q" K( O而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E7 X0 x, R) T$ I7 M
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。tvb now,tvbnow,bttvb& e) E2 e8 S; h$ C+ K" J

, M' M8 C4 A" V7 f9 G另一方面,我們也必須承認我們的有限,' Y, ~% @0 T8 u3 C: @

  y; C) V& v7 z% E* Q9 [, W1 g不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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8 W  e7 B, [4 d' p  rtvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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7 Z# V- T% Z% ^- ?: b8 S二.勇於改變
7 b: R. k7 a  I( H9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' \2 N! {4 h5 Y( w' v  W6 h
自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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& h8 j% @6 Y" X5 T5 B+ P公仔箱論壇這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r( J! ?! x. }/ x* z

, L* `+ b/ o: }& d2 btvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
3 j, P: U4 e) t  R, x1 C$ b2 C" Y' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o3 }3 S$ r7 H$ M6 B- M: h2 k# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
; a" t! e) J3 e* atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A, J) r7 Z  P0 W5 n
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。' z) U, ]: a: `* m8 ^/ t

( u# ]$ P) s7 W3 V, p# ^/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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5 O0 u2 Q1 a4 E2 Q你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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% Z4 Z, X2 I& N. a, ~/ O0 ptvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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4 M, G  L/ _  g3 q8 Q' [公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇. @7 K- f8 T8 o& L
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三.尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb$ B/ }/ y2 q& E, `) y+ m' i
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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1 P* L9 N( H3 ^公仔箱論壇舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。www2.tvboxnow.com" Y( `3 F. g- u* \, K' i7 J! ]! S7 D

0 P' s) W0 O9 v8 @5 M, @. X2 M也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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& \, N" n) m) p( P* y8 T  q當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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