毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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+ R4 w K2 k2 ]# Ctvb now,tvbnow,bttvb《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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0 v3 d. {' i' z3 I! u公仔箱論壇菊花百合牛蒡茶:
- a' \6 Q8 l' {. s* I清香甘甜www2.tvboxnow.com6 w, V9 H2 h2 b n8 [0 w3 b6 e, {
1 ^- }/ h# Q; V% J2 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ R' N u" I, \菊花, 百合, 牛蒡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P9 ]8 \8 S' E1 L
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作法:
+ p3 Y6 p# |! m4 Z. ?/ e6 U公仔箱論壇將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。公仔箱論壇$ e3 P! Z7 A3 b' B# ~/ \
9 L' Z$ `) H# D, C [- m3 Ptvb now,tvbnow,bttvb功效解析:www2.tvboxnow.com7 Q' n- ?* [7 F, z. D7 G
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。www2.tvboxnow.com9 x7 y- X/ p$ h5 l( `2 E1 J1 y
3 b! q1 R7 s; a4 N9 Q4 mtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜柚子茶:
8 D6 D2 T* X0 `5 M7 F1 k/ c0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣味芬芳，甘甜好喝
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5 ~8 H7 D7 _5 Y v- }! P公仔箱論壇材料:# W9 A) ^& t* b3 V' m9 q
蜂蜜, 柚子肉
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作法:
$ H0 x+ F6 c" J1 h柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。www2.tvboxnow.com) A, x* r% C3 Q( g4 e, ?
+ X/ ~4 g$ Q+ _! t5 m' s功效解析: @) W6 @+ m; i0 T
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。tvb now,tvbnow,bttvb0 J F& F$ L/ ?. Z. _& e8 y2 a+ G# `
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2 f+ ?: H# Y) I; n* v( ^. D! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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