郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
2 b3 L* E' [6 r& M7 H+ `( T. S; R3 Dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆眼睛tvb now,tvbnow,bttvb' v$ ]/ T& i% K% w8 q. P2 C
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
# h; j$ k7 g# h( `; n8 {tvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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