彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)www2.tvboxnow.com8 H+ q9 Y1 s4 b6 T: W! t# q
: }, j {; L" L6 C0 c公仔箱論壇【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘
/ w& G7 f# t6 x% M1 {【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥3 @: }8 e; O# A ?
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發表於 2017-2-10 05:04 PM
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