本帖最後由 serrurier 於 2017-2-11 11:32 PM 編輯
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喝太多甜味飲品 25年6.3萬人將喪命4 P4 u ~" `# D( [
, @! j! N. c+ ktvb now,tvbnow,bttvb體重過高增11種癌症風險 醫療開支多500億
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新研究報告說﹐加拿大人喝得太多甜味飲品﹐尤其是年輕人﹐這種飲食習慣不利民眾健康﹐對整個醫療體系都有不良影響。
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/ B/ A3 |" Q! l; R安省滑鐵盧大學(Universityof Waterloo，圖)研究小組估計﹐含糖飲料有害健康﹐在未來25年間奪去63,000多人的性命﹐為醫療系統帶來500多億元開銷。www2.tvboxnow.com2 K' Z$ o4 x4 @
. i: U$ ^1 o1 Bwww2.tvboxnow.com加拿大防癌協會﹑心臟及中風基金會﹑3個醫療維權團體委託上述研究報告﹐報告7 n8 o" q; g/ Z: }
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合撰人﹑滑鐵盧大學公共衛生及醫療制度系副教授哈蒙德醫生(Dr. DavidHammond)說﹕「含糖飲料拖累加拿大醫療體系與經濟﹐令人震驚。tvb now,tvbnow,bttvb7 B; a- t1 B1 x5 k6 d# c: K0 q# c
# Q; \/ W3 o- f8 |* ?7 X: [) A「少喝甜味飲品﹐是減少不必要卡路里﹑維持健康體重的其中一個最佳方法。」tvb now,tvbnow,bttvb- m: ?; G) x; Y, \+ z
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醫學界早已確定﹐飲用過甜飲料﹐是體重增加和相關病症風險提高的因素﹐包括2型糖尿病﹑新陳代謝綜合症﹑心臟病﹑中風﹑一些癌症。tvb now,tvbnow,bttvb1 w+ I v9 H( c
0 }1 [4 H; q' d, T" R研究人員預測﹐在未來25年內﹐含糖飲料導致﹕
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$ u% R( Z9 J" o4 P" q1 J; I& J Ywww2.tvboxnow.com*超過100萬人體重過重﹔超過300萬人癡肥﹔tvb now,tvbnow,bttvb) \' o! y9 P6 [' ~ n6 W6 R
; N5 J1 x# j5 u. y5 {www2.tvboxnow.com*大約100萬宗 2型糖尿病案例﹔
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*30萬人患缺血性心臟疾病﹔
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*10萬宗癌症病例﹔
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P" Z% U# Z& V: Ctvb now,tvbnow,bttvb*接近4萬宗中風病例。/ \' j1 m4 D2 z( F
2 `4 ^ H5 |: b4 t, j7 G- L8 L市場研究公司EuromonitorInternational銷售數據顯示﹐在加拿大﹐2015年的每日甜味飲品人均購買量達到444毫升﹐包括100%果汁。
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! K; E; s7 X% U" E' E4 \# V研究人員指出﹐那等於每人日飲一瓶汽水﹐天天如此。一般年輕人在9歲到18歲期間天天喝578毫升甜味飲品﹐一些飲品的含糖量高達64克(16茶匙)﹐遠遠超過建議的每日糖分最高攝取量﹐亦即不超過每日總熱量10%。
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儘管非瘦身汽水銷量過去12年都有下降﹐但更多人飲用能量飲品﹑加味水﹑甜咖啡和風味奶類飲品。
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研究報告指出﹐這類飲品的人均銷量在2001年到2015年期間急劇上升﹐能量飲品銷量增加638%﹑加糖咖啡579%﹑加味水527%。
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/ Q3 o) M# b! `8 H' m5 X# O: t加拿大防癌協會(CanadianCancer Society)醫療政策副總監納托爾(RobertNuttall)說﹕「一般加拿大人攝取的糖份﹐含糖飲品是最大的來源。; Y) Z" v" J- u+ j1 l( u
# D. }9 b. { H3 G: a8 W2 n+ R& Uwww2.tvboxnow.com「攝取太多糖分﹐是體重超標的直接原因﹐體重過高﹐就會增加最少11種癌症的風險。養成健康飲食習慣﹐吃大量蔬菜和水果﹑大量纖維﹐少吃脂肪及糖﹐就能保持健康體重﹐降低癌症風險。」 |
發表於 2017-2-11 11:30 PM
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