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郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕)
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4 d& Q! `: o1 m0 i* c+ v/ y【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽，以一條毛巾包(裹)著，墊著後枕。雙腳伸直，腳拇指(隱白穴)互碰彈開，但不用力。若需減肥，可在腰間加墊一、兩個枕頭公仔箱論壇+ c3 D" w* I; `4 ~( j5 u9 w! z: Z; _' O# r% A
【功效】出現一股暖流，運行全身，並衝開體內氣血不通的病杜，對減肥尤其有效www2.tvboxnow.com' \! e1 Q9 g: M0 N$ B. H
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發表於 2017-2-16 01:43 PM
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