中里巴人 - 推腹法 (字幕)
Y/ ~2 X& m3 J" Ptvb now,tvbnow,bttvb
" C2 }* x# C/ ~/ K/ Y @) Ktvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳4 a) A' n# o+ Z# B0 {+ O
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
2 g( e2 F- G% u2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {6 o3 A0 \% c" f) i% D1 A
https://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
| 