崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)www2.tvboxnow.com% N9 f) C- x3 i2 k# A; C
0 g9 d! w9 s4 W- L, U8 c【簡介】4 G5 l6 d+ ^3 J5 h1 e. v+ I+ s
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退www2.tvboxnow.com6 Y: z; d1 M# j8 }% M0 C2 A5 V
. {& y4 f2 R8 r; s公仔箱論壇休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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# @0 _: _5 l& i( g% b6 a/ u公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z- a2 K4 V3 @9 }: T% v/ U
* t- w1 W7 A; d5 ztvb now,tvbnow,bttvb80歲。
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【內容】+ t Y. G1 t3 D7 a+ U% l
一、胎息
8 X" B2 S# ^2 {6 c, H4 f1 Mwww2.tvboxnow.com二、梳頭6 M/ W) U8 P) }9 v3 M6 _
三、搓頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A/ b, M" i3 y) M+ l
四、洗臉tvb now,tvbnow,bttvb3 d# b0 Y. @7 N e- F
五、揉眼公仔箱論壇 y- s a; M U( e$ J! _
六、擦眼皮
6 G! U( h1 [8 v5 I3 u0 D& r9 iwww2.tvboxnow.com七、搓耳根公仔箱論壇/ f% C- l' W$ P: J5 e
八、揉耳垂
' H. u7 `& `! i2 i) M* d3 ?% x九、揉肚子
; z( ^& J7 C+ m( r( W: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、揉大腿內側tvb now,tvbnow,bttvb# X* i! C9 q4 m) |
十一、揉下腹
. O0 d' V9 i* I/ v( `- s% u* I) q十二、擺臀tvb now,tvbnow,bttvb4 K! Z. h$ A% _. g" y
十三、提肛www2.tvboxnow.com! n& A. D* D; C* K- ^( V* L
十四、踢腿 W( E- @: \( L! |
十五、挺腰
9 E' ^& x* R. d: p2 ~& Jtvb now,tvbnow,bttvb十六、兩手托天7 g) J( }3 F/ Y
十七、仰臥起坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o) q! N4 W1 Q8 F. G3 v2 r
十八、彎腰
! F/ j7 q% H0 ]公仔箱論壇十九、伏地挺身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^* u, b+ }4 `5 f8 ^
二十、靜坐
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【健康經驗】
# I: e& [. N2 T8 u) ~# i/ q4 w公仔箱論壇飯勿吃太飽，覺要睡得好，
7 y& A" d$ I4 ]( c0 l運動每天做，營養不可少，www2.tvboxnow.com2 W, x6 E# c+ ^. D/ `& S3 t. r8 Y: A
盡量找快樂，切莫尋煩惱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h* e: b7 V Q! o
赤子心常在，百年也不老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C+ C8 b- g. U6 f+ l
不作虧心事，人格比天高，
7 e" K' \4 H) ?7 t% g為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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