醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb- G/ q y+ N: `7 x
0 P% i2 D) a! Ltvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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$ d1 I, e0 }9 U: ^自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
9 j! R* E! v( I3 N, h, l/ ]* jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 k2 P1 C- s8 k2 B( `& ]# |8 W
醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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以下三項是醋最為人所知的效果。tvb now,tvbnow,bttvb* o# w9 a0 G" t4 |4 ?( p5 X
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減肥效果
1 y$ d4 V Q. ]. Z' W z8 _% o公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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殺菌、抗菌效果
3 } C6 P7 G' h. S; F公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。* E6 s/ X0 M% g& s' d5 ~5 T
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！公仔箱論壇0 Z# v/ M' w+ y/ L& `
6 P( R6 J2 U5 S. w: ^6 nwww2.tvboxnow.com‧防腐效果
9 z+ ]! r. G7 {8 \ _% Q8 w3 `www2.tvboxnow.com超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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/ t6 y/ [* |& Z! V$ k0 }" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
5 R% _" n, D" h" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m" J6 z7 Q/ g' z6 W, etvb now,tvbnow,bttvb＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
* t; J/ J# t$ C; _- q" N4 p: e醋的健康效果tvb now,tvbnow,bttvb2 P6 |2 L# Y$ \1 m
提升代謝力
: ^# m- A6 @1 i( L! Y- ^8 R公仔箱論壇增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~ K1 U2 H8 D& k- ?; E, u
降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w/ r' y+ i/ \8 j4 F) t6 a4 i
避免飯後血糖值急速上升8 ?3 I9 r& h. o+ Z
預防高血脂
2 P8 |5 ~# l+ |1 g# Q公仔箱論壇避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
, @$ w% Q* o. }+ G" g+ k$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少內臟脂肪
, p/ g" l- G: u! {0 R- |; y _# ztvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收. f9 R: l8 Y6 p) t0 U" ^
殺菌、抗菌效果
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醋能消除疲勞公仔箱論壇; G# P7 Q' C7 C* M& _6 t! ~
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N Z7 J7 H& M1 I9 M4 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I \2 f3 J5 G! A$ E
保護血管
) u- k5 u3 n: G: g# a2 N公仔箱論壇抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb: h8 b; g5 I7 L" F. G; i# c
2 Q" r, l8 g9 }- V1 Y& O. [% w, [公仔箱論壇也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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