郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D4 ^% s) l3 _8 D% i
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【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則),但不能快喝,一口一口慢慢喝
* v5 ~* v( g2 L2 S【功效】熱水有助提升身體熱能,補充血液,並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者, Q/ `4 k# I* f" b
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