癌症
2 P- a' [; [% u, x# o& s+ |4 ~7 ~
) I. c4 d1 H4 C* v3 Ftvb now,tvbnow,bttvb癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
% Q, c! l+ X" K; C( {1 @6 j公仔箱論壇% Z% Y9 V: {: N! Y- ^+ g$ u
症狀表現：www2.tvboxnow.com2 l6 Q! ]* Q* C( x% o, Y3 `
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。公仔箱論壇5 |1 ^) k' |5 |9 o' y
1 M# F* Q1 q+ v6 B7 x8 H" c．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。
4 c2 `% T$ r I5 u2 p! O
0 C7 [: s8 T; M$ p* H公仔箱論壇．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。www2.tvboxnow.com9 B2 l( r/ y4 v( M) o! N& h
www2.tvboxnow.com* Z6 m% o. @2 Z9 l
．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。tvb now,tvbnow,bttvb( R4 L, r# N5 ^/ r; ^" y( p
- z: e `! l' @# D: V. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
, R; \" D7 g2 Iwww2.tvboxnow.com
, y8 g. }& [# d- ^$ }8 ~．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
' [3 {* k1 J8 |! ^tvb now,tvbnow,bttvb: [# [/ C0 Z8 x/ }
飲食要點：www2.tvboxnow.com- T4 Q; {3 R! p/ F7 F: @6 I) x/ ^
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
3 f2 F" z/ d: q8 ?# U# I _4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
# ]$ }9 ` w5 R, Mtvb now,tvbnow,bttvb２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
/ n5 U! o: {1 l* M [. o. @www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [* x4 h# `/ V v; l
3 E! l# l+ x- t7 w0 S
３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。tvb now,tvbnow,bttvb9 \6 {* C5 W5 ?& K' D
* B' m# r5 o% w$ bwww2.tvboxnow.com$ M! i1 _( M) ~' [0 _9 D0 u$ U
４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
' U4 u3 E$ D, X+ C) U- mwww2.tvboxnow.com
, Z; p0 t. V- _+ E, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p' }8 b: P" b# n! t+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
3 l- p; N0 w2 {% d公仔箱論壇
. o# Y' x1 ` K3 ]tvb now,tvbnow,bttvb; ?1 q* c; B- H) s' D1 j* G
６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
0 ^5 E- F4 w5 E3 [! j' A1 swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 B0 D% O5 ?* A& s
$ _# J. `8 M+ O+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
F+ D6 a9 T8 Fwww2.tvboxnow.com* T" u2 E4 t/ i6 M, R4 K: e+ H
8 D7 A0 W$ @% D2 Owww2.tvboxnow.com８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。+ S1 r0 }/ M. W' }& v. G
* }7 X' e+ t! n/ a1 V
推薦食材：, q$ W' Q2 y3 r
. N6 i D! \- v4 l. ~/ v( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
% e5 ^6 k' C- A5 F9 m( x3 x0 ewww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 f8 Q. k. s: ?
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。0 W+ |; @' C' ~4 {& h. z
tvb now,tvbnow,bttvb) x8 i0 z5 d! e
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
# O$ M: e! b1 {www2.tvboxnow.com
! C) x3 _, `" f2 d: i' Htvb now,tvbnow,bttvb．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
# }" F9 s) [6 e+ S7 @0 s) twww2.tvboxnow.com" A n: ?: z; [7 w
/ j$ {, T* S2 \/ f, @* D/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。
! s" G5 A2 x6 }! a2 C7 L6 M+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
W: m" U' _) _: u6 G( G5 v# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
$ @# n; x: ~" m: k. ~/ [( O1 ^: N/ ~www2.tvboxnow.com
, h" Y5 z( Z1 o( W7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
3 E8 g' t. ?# v# W" p4 q- cwww2.tvboxnow.com2 Y: u Z8 p4 n/ h9 O% o/ P
．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
% q5 ~3 Q, @3 [, c+ g7 G) lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a4 u* q+ b2 q9 S0 S1 o. }
公仔箱論壇& J+ i5 u/ ?$ [, s. D
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。tvb now,tvbnow,bttvb) Z! m5 p( J/ Y3 G2 ]# H' ?% K
) u; Y0 t* J! Y+ o更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k% M8 ^9 U) |
tvb now,tvbnow,bttvb: f2 W, L/ l0 c/ @* v2 }
( K( Q) |& Y; @1 T( B& V9 H& z
對症食譜：4 ^, m! N6 c# n* x$ X
tvb now,tvbnow,bttvb# z) J' G8 Y0 {( z
二麵饅頭：
# b! I# x- L2 a/ y% ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) }9 t1 J! c. L; Z( r( ~
材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。
# `! y$ D! U" |7 g+ n4 V" o# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i+ u- r1 m) ~. O( [) C7 p" ?8 Q1 b
- a, \+ c, |, u1 {公仔箱論壇做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。公仔箱論壇 S5 z; ]; U, k1 S
, [4 _' x9 A; J! }# m% ?: I& G {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿南瓜湯+ o5 {! R1 ?1 K$ b
www2.tvboxnow.com Y- A, y# u8 W
材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。www2.tvboxnow.com- b0 N- ]% j- d
`0 J# Y3 G9 R& {公仔箱論壇做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。公仔箱論壇9 d7 [! |- r/ R* M# Q+ _+ J! Z
@2 W) M' f1 U; F. H! p# k2 ?木耳炒雞蛋
, y5 y, I1 k2 R! j; Z3 N# Rtvb now,tvbnow,bttvb+ G6 V- x6 d' P$ [+ l m
材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。- j: X1 `/ y4 S4 E* k. i5 X. A" O
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
7 W1 ~. o& p) f8 `' D& swww2.tvboxnow.com- X' f! u5 k0 _/ a5 r9 ^5 L
木耳萵苣筍tvb now,tvbnow,bttvb% s7 b* \8 l5 P/ v
1 H) m. H4 a ?7 M# n( |4 U9 E公仔箱論壇材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d/ {: A: F' U: h3 [9 V+ o$ W2 {
V9 Z' w, M2 J3 N) m2 bwww2.tvboxnow.com
; u0 E G9 V* @; q& `6 z( ~www2.tvboxnow.com做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。
7 ^5 @9 T& [3 [$ H |
發表於 2017-6-5 04:09 AM
| 
