中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)( p- {! F3 G+ y2 _0 q- p
( a% A1 I w b6 K' t: X" c【方法】揉「尺澤穴」
9 V2 |, `2 M- s8 k3 j) Vtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘
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* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴
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發表於 2017-6-8 08:37 AM
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